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很多人來問說孕婦懷孕中可以按摩嗎?

胎兒在孕媽咪的肚子裡孕育10個月才會出生,在每一天都不停的成長茁壯,相對媽媽肚子會愈來愈大,對於媽媽的肩頸、腰背,甚至是雙腳與腿都造成負擔,辛苦的媽媽都必須承受胎兒的重量,但只要按摩力道合宜,對肚中胎兒並沒有大的影響,相對是可以減輕身體的負擔、消除疲勞。
孕婦按摩  

其實很多人會問說懷孕可以按摩嗎?都會擔心會對肚中嬰兒有傷害,在此建議建議在懷孕的前3個月及預產期前2個月,都是比較不穩定的時期,最好避開這2段時間來按摩就可以了。
雖然按摩可以替孕婦放鬆肌肉,若媽媽想要按摩服務,但是還是要把握幾個原則,再找有經驗的按摩師其實不用太擔心的,因為對方知道如何力道控制得當,是可以放鬆身體與心理。

孕婦按摩最重要的重點就是疏通淋巴穴位來促進新陳代謝,還有按摩身體肌肉,
可以透過拇指或推拿方式來放鬆肌肉,輕輕的按摩就能讓平時支撐寶貝重量而僵硬的肌肉得以放鬆與紓緩,而身體淋巴遍布在身體的各穴位,都是靠近皮膚淺層的地方,因此只需要輕輕的按摩穴道,就可以達到淋巴按摩的效果。

由於孕婦的身體狀況代謝必較不好容易發生水腫,而按摩對於孕婦消水腫有不錯的功效,按摩的時候可從四肢的末梢往心臟方向按,幫助靜脈的迴流循環、增加代謝,有效幫助消水腫。
如果有知道嬰兒胎位不正的情況,也可以透過按摩至陰穴,因為這個穴位具有胎位矯正的功效,藉以調整胎位不正,因為在中醫古書上早有記載,而在國際上有專門研究該療法,且成效良好並有論文發表,但需要持續按摩才能有比較理想的療效。

至陰穴  


姜姐經絡養生按摩工作室
服務時間:上午10點~晚上10點
預約電話:
0908766377   姜小姐

姜姐按摩名片 參考資料
http://www.mombaby.com.tw/article/%E6%B6%88%E9%99%A4%E7%96%B2%E5%8B%9E%20%E5%AD%95%E5%A9%A6%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%A5%BD%E8%88%92%E6%9C%8D-.html#
http://www.ruguoniaile.com/pregnant/yunfubaojian/2012/0712/11119.html